Schlemmer Samstag: selbstgemachte Hafermilch

Es ist wieder Schlemmer Samstag. Heute stelle ich euch mein Rezept für meine Hafermilch vor. Ich verwende sie häufig, besonders für mein morgendliches Müsli und daher muss ich ca. jeden zweiten oder spätestens dritten Tag Frische herstellen. Es ist richtig einfach. Wenn ich schon früher auf die Idee gekommen wäre meine eigene Pflanzenmilch zu machen,

Gebratene Reisbällchen Greenful Spirit

Schlemmer Samstag: Gebratene Reisbällchen

Hallo alle miteinander und herzlich willkommen zu ersten offiziellen Schlemmer Samstag 🍙🍴. Heute gibt es gebratene Reisbällchen. Sehr lecker und für manch Unwissenden auf den ersten Blick fast nicht von Fleischbällchen zu unterscheiden 😜. Das Rezept Ihr braucht für ca. 18 Reisbällchen: 125gr Reis 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen (nach Geschmack auch nur eine) 70gr Tomatenmark

Rezept: Glutenfreies Brot

Hallo alle miteinander 😊. Letzten Samstag habe ich meinen Schokoaufstrich mit euch geteilt, heute bekommt ihr das Brotrezept dazu 😀. Das ist jetzt der zweite Samstag in Folge, an dem ich ein Rezept poste. Daher will ich mal versuchen den “Schlemmer Samstag” ins Leben zu rufen. Was haltet ihr von der Idee? Nur zur Erwähnung:

nussfreier Schokoaufstrich Greenful Spirit

Rezept: Nussfreier Schokoaufstrich

Zum Wochenende teile ich mein erstes Rezept mit euch 😊. Falls ihr mir auf diesem Blog bereits folgt, habt ihr sicher schon gelesen, dass ich unter einer Nussallergie leide. Früher liebte ich Nussnougatcremes (die bekannteste Marke ist durch das Fernsehen sehr bekannt und wird oft als Synonym für Nussnougatcremes aller Art verwendet 😵). Zwar bin

Greenful Spirit

Greenful Spirit -Welche Welt will ich meinem Kind hinterlassen?

Diese Frage ist schon oft in meinen Gedanken aufgetaucht seit ich Mama bin. Als kinderlose Mitzwanzigerin habe ich wenig darüber nachgedacht, wie ich lebe und welche Auswirkungen mein Tun im Jetzt die Zukunft der folgenden Generationen beeinflusst.   Am Anfang stand die eigene Gesundheit Ja, ich habe bereits 2012 die rein pflanzliche Ernährung für mich