vegan durch Deutschlannd reisen Greenful Spirit

Vegan und nachhaltig durch Deutschland reisen

Hallo zusammen, wie kommt Ihr mit der anhaltenden Kälte in Deutschland zurecht? Überlegt ihr bereits, ob Ihr Urlaub im Warmen macht? Ich selbst finde die Kälte noch sehr angenehm und liebe die sauerstoffreiche Luft. Als Veganer haben wir auch ganz besondere Ansprüche an unser Reiseziel. Sina von blog.wechseljetzt.de ist absolut reisebegeistert. Für Euch hat sie

vegane Kartoffel Knödel Greenful Spirit

Schlemmer Samstag: vegane Kartoffelknödel

Hallo zusammen, diesen Montag habe ich mir eine kurze Verschnaufpause gegönnt. Diese Weihnachtszeit ist für mich offline stressiger als sonst. Denn der Grinch darf nicht mehr bestimmen, sondern die Mama möchte der Dreijährigen eine schöne Zeit und ein tolles Fest bereiten. Ja, was Mamas für ihre Kinder nicht alles tun… Das hätte ich vor zwei

Erkältung vorbeugen Greenful Spirit

Erkältung vorbeugen mit veganer Ernährung?

Hallo zusammen, der November hat begonnen. Wir gehen mit Siebenmeilenstiefeln auf den Winter zu. Es wird immer kälter und unsere eigene Gesundheit ist besonders in dieser Jahreszeit oft geschwächt. Muss das wirklich sein? Marco von vegan.expert sieht das anders. In diesem Gastbeitrag stellt er euch leicht verständlich vor, was ihr tun könnt, um gesünder durch

Super-Veganer Greenful Spirit

Ich bin keine Super-Veganerin

Hallo zusammen, wie geht es euch? Mir geht es soweit gut. Vielleicht habt ihr bemerkt, dass meine Social Media Aktivitäten weniger geworden sind. Das liegt daran, dass ich gerade zwei Menschen in ihrem Business unterstütze. Zum anderen arbeite ich viel an mir selbst. Ich schreibe, mache Yoga, lese und nehme mir bewusst Zeit, um nachzudenken.

Erntedank- ein traditionelles Fest | Greenful Spirit

Erntedank – ein traditionelles Fest

Hallo ihr Lieben, wie geht es euch? Seid ihr gut im Herbst angekommen? Ich möchte mich zurück an der Arbeitsfront melden. Noch nicht 100 % gesund, aber ich bin auf dem Weg der Besserung. Meinem Kind geht es auch schon deutlich besser. Mit Bronchitis und einer anschließenden Bindehautentzündung hat es meinen Kleinen richtig erwischt. Der

Veganer-Typen Greenful Spirit

Ich bin Veganer: von Foodies und anderen Typen

Guten Morgen zusammen, Der August ist vorbei. Seit ein paar Tagen kommt bei mir richtige Herbststimmung auf. Erst gestern Mittag gab es passend dazu gebackene Kürbistaler mit Reis und Pilzsoße. Das war meine persönliche Art, den Herbst kulinarisch einzuleiten. Heute will ich mit euch zusammen in einem nicht ganz so ernst gemeinten Post die verschiedenen

Low Budget Tipps für Veganer

Low Budget Tipps für Veganer

Hallo zusammen, gerade habe ich eine Woche ohne meinen Omni-Mann hinter mir. Er ist zur Hochzeit seines besten Freundes geflogen und kommt heute wieder. Das heißt für mich, dass ich eine Woche vegane Mama ohne seine Allesesser Angewohnheiten ausleben konnte. Dabei habe ich einige Beobachtungen gemacht, die ich gerne mit euch teilen will.   Vegan

Vorbereitungen auf den Herbst Greenful Spirit

Vegane Vorbereitungen auf den Herbst

Hallo ihr Lieben, kommt ihr gut durch die heißen Tage oder wünscht ihr euch schon den Herbst? Nicht mehr lange und dann ist die kühlere Jahreszeit da. Der Sommer liegt bald hinter uns, genauso wie die heißen Tage. Seit Montag geht mein Sohn wieder in die Kita nach drei Wochen Ferien. Daher bin ich gezwungen

Schlemmer Samstag: Algennudeln mit sommerlichem Gemüse

Auch bei mir gibt Schlemmer Samstage und ich möchte euch nicht vorenthalten, was es bei mir zu essen gab. Ich koche jeden Tag vor allen Dingen frisch. Ein veganes, glutenfreies und sojafreies Rezept möchte ich euch wie folgt vorstellen. Und dieses Rezept ist zu 95 % zero waste, worüber ich froh bin. Wie ihr wisst,